Aceite para piernas cansadas con aceites esenciales

En estos momentos de confinamiento probablemente tienes más tiempo para dedicarte a ti y a los tuyos, ¿que te parece si aprovechas lo que tienes en casa y hacemos algún cosmético sencillo?

Para elaborar el Aceite Para Piernas Cansadas que te propongo hoy, necesitas un aceite vegetal como base, como portador, y algún aceite esencial para aprovechar sus propiedades cosméticas.

Posibles aceites vegetales a usar, que tengas en casa o puedas conseguir fácilmente:

• Aceite de almendras dulces: este aceite se usa en masajes, pero debes tener en cuenta que se oxida más fácilmente que el resto de los que te propongo.
• De oliva virgen: buen emoliente, no se oxida fácilmente.
• Aceite de sésamo: buen emoliente, con elevado contenido en antioxidantes y utilizado en muchas aplicaciones cosméticas.
• De girasol: con elevado contenido de ácido oleico.

Y le vamos a añadir Aceites esenciales que puedes usar a nivel corporal, uno de ellos o bien una mezcla de varios.

• Cedro : astringente y vasoconstrictor
• Ciprés : tonifica
• Geranio : tonifica y elimina calambres
• Naranja : tónico, elimina calambres, acción calmante
• Salvia : mejora la fatiga

¿Para que sirve?

Es un aceite de masaje con propiedades energizantes y defatigantes de piernas pesadas, hinchadas o congestionadas.

¿Cómo usarlo?

Aplicar en la palma de las manos y dar un masaje ascendente, desde los tobillos a las rodillas, hasta la total absorción del aceite. Repetir tantas veces como sea necesario.

¿Cómo lo mezclo?

Pues la verdad, esta fórmula no puede ser más sencilla:

En una botella o tarro de vidrio pesa el aceite vegetal y después le añades la esencia o las esencias escogidas con un gotero mejor. Tapa bien la botella y conserva en un lugar fresco y seco, así evitarás que se estropee fácilmente.

¡BUENA COCINA!

Anna Codina